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吹空調鼻子幹燥怎麼辦

健康更新时间:2024-06-26 15:54:03

　　1、打開加濕器。在辦公室可以在自己的辦工作前放置小型加濕器。能夠及時補充鼻粘膜需要的水份。

　　2、在空調的出風口處搭條濕毛巾。這個方法可以很好的增加空氣的濕度，緩解鼻子的幹燥症狀。

　　3、給鼻子滴保健型的藥水。眼幹可以滴眼藥水，同理，鼻子發幹也可以滴一些藥水緩解。到藥店咨詢一下，試一試吧！

　　4、給鼻子按摩。找準穴位，增加鼻子四周的血液循環，會讓鼻子舒服一些！

　　5、吃水果、大量喝水，增加體内的水。隻有體内有充足的水分，才可以保障鼻粘膜的水分。喝些湯水之類的，效果不錯。

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