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吃冰棍的壞處

健康 更新时间:2024-09-06 21:18:39

  1、中醫理論認為,人體是個平衡體,陰陽平衡,則百病不生,冷熱平衡,就不會感冒。而如果吃特冷的冰棒棍,寒氣就會從胃而入,打破人體的陰陽平衡,就會因胃寒導緻體虛,免疫力下降,可能要生病。冷飲過多,不僅會沖淡胃液,而且還會刺激胃黏膜,頻繁地食用冷飲,吃起來雖然涼爽可口,但會影響食欲,不利消化,還會因過度刺激胃腸道黏膜,引起局部血管收縮,導緻消化道缺血、缺氧,發生胃腸功能紊亂,而如果是有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍病史的人,則很可能引起急性發作,特别是在食用含氣冷飲後,可能導緻十二指腸穿孔,引起消化道大出血,從而危及生命;此外,患有高血壓、冠心病、腦動脈硬化、心肌梗塞的病人,夏日中寒冷刺激會使血管痙攣,血壓升高,加重病情;再有,對于素有膽囊炎、膽石症的患者,過于貪涼也會因膽道遇冷而産生痙攣,從而導緻舊病複發。

  2、所以,夏季炎熱時,多喝些涼開水或吃些西瓜之類的瓜果就可以了,既可以消暑,又不傷害身體健康,同時,吃瓜果還可以增加營養,如果想吃冰棍之類的冷飲,則要适量即止,萬不可過量食用。

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