tft每日頭條

 > 生活

 > 用西紅柿怎樣祛斑

用西紅柿怎樣祛斑

生活 更新时间:2024-12-26 14:58:01

愛美是女人的天性,那麼有哪個女人能容忍自己的臉上有斑點呢?想要祛斑,除了用些功效化妝品外,我們不妨也事實小偏方,今天為大家介紹的就是西紅柿祛斑法!

用西紅柿怎樣祛斑(西紅柿祛斑怎麼祛斑)1

每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,能有效淡化色斑,增白皮膚。含有的強力抗氧化劑番茄紅素,能對抗自由基,抑制黑色素在皮膚沉澱,有延緩衰老、淡化色斑的療效。另外還含有谷胱肽成分和豐富的維生素C,能維持肌膚細胞的正常代謝活動,抑制皮膚内酷氨酸酶的活性,擊退皮膚和内髒的色素,對于蝴蝶斑和老人斑有很好的預防作用,使肌膚白嫩光滑,充滿彈性。

西紅柿拌豆腐,

材料:豆腐125克,西紅柿一個。做法:西紅柿洗淨去皮,切成小塊。把豆腐沖洗幹淨,用熱水燙過後,撈出瀝幹水份,然後壓碎成糊狀,加入适量調味品,醬油、香油、鹽、等等攪拌調勻。将切好的西紅柿放在盤中,澆上調好的豆腐糊即可食用。

西紅柿汁面膜,

材料:新鮮的西紅柿。做法:将西紅柿榨汁,去渣留汁。将面膜紙泡在西紅柿汁中,敷在臉上,面膜幹後拿掉,洗淨即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤,堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。

西紅柿蜂蜜面膜,

材料:西紅柿半個、蜂蜜适量。做法:将西紅柿洗淨放進果汁機絞碎成糊漿,加入适量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上,20分鐘後用清水洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜也适用于油性肌膚是同,能有效去油膩,淡化痘疤,使皮膚白皙細緻。

注意事項

色斑雖然很頑固,但是我們有很多方法來對付它。其中利用天然食物來祛斑是我們所追崇的,西紅柿向來是美容護膚的首選,具有多種美容養顔功效,絕對是用來美白祛斑是最佳選擇。

西紅柿的功效與作用

1.祛斑

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。

吃西紅柿也可以美容。西紅柿含有胡蘿蔔素和番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。

食用方法:番茄紅素和胡蘿蔔素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做湯吸收率較高。

2.美白

多吃番茄可以使皮膚煥發光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體内的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對肌膚的有着很好的滋補作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成分,這些對肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的重要方法。

3.防輻射

科學調查發現,長期經常食用番茄及番茄制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射後的皮膚中,番茄紅素含量減少31%~46%,其他成分含量幾乎不變。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特别值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

用西紅柿怎樣祛斑(西紅柿祛斑怎麼祛斑)2

4.治皮膚病

将鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

美容、防衰老

将鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;

5.防癌

因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

西紅柿的經濟價值

番茄是現代人适合的健康蔬果,餐桌需求大,栽培種植有良好前景。在番茄的所有變種中,櫻桃番茄經濟價值最高,可以利用大棚進行春季栽培,産量高。因富含番茄紅素及各種營養成分,番茄作為食用蔬菜已被全球性廣泛種植,創造了巨大的經濟價值。

用西紅柿怎樣祛斑(西紅柿祛斑怎麼祛斑)3

西紅柿的注意事項

1、不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不适症狀。如果隻把番茄當成水果吃補充維生素C,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。

2、不能生吃。未成熟(帶青色的西紅柿)的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質,這種特殊的毒素為番茄堿,微量的番茄堿對人體的影響不是很大,但是如果食用過多,就會導緻中毒的情況。中毒症狀:疲乏無力,并且有惡心想吐的感覺,這是比較輕的中毒症狀,如果嚴重的話是可以危及生命的。

3、不宜空腹吃。空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶于水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃脹痛。

4、不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

5、不宜和青瓜,黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。

6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導緻中毒,出現頭暈、惡心、周身不适、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。

7、西紅柿不宜和海鮮同吃,量過多易中毒。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved