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秋葵怎麼做好吃

生活更新时间:2025-01-24 06:41:48

　　将秋葵清洗幹淨後去蒂，對半切開，然後将大蒜切成末備用，在鍋裡倒油，加熱後倒入蒜末爆香，接着倒進秋葵翻炒，可加少量水，在快要出鍋時再翻炒片刻，就能出鍋了。

　　準備食材：油、鹽、大蒜、秋葵

　　1、首先将秋葵清洗幹淨，去蒂，然後用刀在它中間劃一道，對半切開，之後将大蒜切成末備用。

　　2、在鍋中倒油，開火加熱後倒入切好的蒜末，爆炒出香，接着将秋葵到進出來回翻炒。

　　3、在鍋中加入水，慢煮一會，在差不多7分熟的時候加入少許鹽調味，翻炒片刻後即可出鍋。

　　小竅門：秋葵蒂口感不佳，在做的時候一定要切掉。

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