1、在寶寶需要睡覺的時候寶媽要給寶寶把屎把尿,不要讓寶寶的大小便弄在尿布濕上,這樣寶寶的屁股濕哒哒的,不舒服,寶寶就會感到難受,自然沒有睡意,而且潮濕的尿布會導緻寶寶臀紅。因此寶媽在哄寶寶睡覺的時候首先做的就是清理排洩物。
2、聽輕音樂:寶媽在做完一系列的清潔工作後,将寶寶放在床上,寶媽也躺下來,陪在寶寶的身邊,寶寶看不見媽媽,是沒有安全感的,睡的不踏實,給寶寶放輕柔的音樂,優美的鋼琴曲會安撫寶寶的情緒,讓寶寶快速的進入睡眠。
3、睡前給寶寶哺乳,寶寶在餓的時候,肚子不舒服,沒有飽腹感,即使寶寶餓了也睡不踏實,因此寶媽在哄寶寶睡覺的時候要給寶寶吃媽媽奶或者是奶粉,讓寶寶肚子舒服,這樣才會睡的踏實。
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