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孕婦能吃菠蘿嗎

母嬰更新时间:2024-10-04 01:45:40

孕婦能吃菠蘿嗎?菠蘿适合孕婦食用菠蘿味道香甜，汁多味美，大家都是很喜歡吃的它當中含有有機酸和B族維生素、維生素C等，可以生津止渴、開胃消食，下面我們就來聊聊關于孕婦能吃菠蘿嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

孕婦能吃菠蘿嗎

菠蘿适合孕婦食用。菠蘿味道香甜，汁多味美，大家都是很喜歡吃的。它當中含有有機酸和B族維生素、維生素C等，可以生津止渴、開胃消食。

消炎去水腫。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫。

增進食欲。孕婦吃菠蘿除了具有消除水腫的作用之外還具有增進食欲的效果，懷孕後女性身體激素發生變化所以經常會出現食欲不振甚至厭食的情況，而酸甜口味的菠蘿可以很好的開啟你的味蕾，增進孕婦孕期食欲。

利尿且健腎。菠蘿當中含糖、鹽類和酶，它有利尿的作用，适當吃些菠蘿對腎炎的患者是有利的。

健胃且消食。菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

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