嗨，大家好！這裡是喜歡分享極簡生活的許小喵~

最近發現沉浸式護膚在短視頻平台特别火，看着那些美妝博主們一層一層的往臉上塗各種各樣的護膚品，我就害怕，她們真的不怕把自己搞成敏感肌嗎？

而且一整套護膚流程下來，至少也得一個小時，有那個時間，我多刷會兒手機不好嗎?說不定還能早睡一個小時，讓我的頭發少掉一點~

今天我們就來盤點一下那些在沉浸式護膚裡的誤區，培養正确的護膚觀念，要從屏幕前的你抓起！

胡說八道，精緻女孩們都開始往成分黨這邊站隊了，隻要你開始鑽研護膚品，十個裡邊有八個會往成分黨這邊靠攏，還有兩個特别精通，一層一層往臉上塗護膚品，隻會增加皮膚的負擔，讓你的皮膚狀态越來越差，最後變成敏感肌，所以護膚步驟少而精才對！

沉浸式護膚裡都至少要用兩種卸妝産品，之後再加一個潔面，事實證明淡妝很容易被卸掉，甚至隻用潔面也能卸掉，所以日常隻用一個清潔力強的潔面就足夠了，如果你擔心卸不掉，就隻用卸妝産品也可，後續不用疊加潔面，因為卸妝産品已經把皮膚清潔的足夠徹底，除非你選的卸妝油洗完還有油膜感，親親，這邊建議及早更換卸妝産品呢！過度清潔的危害請大家自行百度~

首先，不同功效的面膜建議大家分開使用，長時間敷面膜會造成皮膚過度水合，簡單來說就是可能會長痘 皮膚屏障受損，所以敷面膜的最佳時長是15分鐘，至于頻率也是最多兩天一次，所以關于這一點，冰冰也錯了，真替那些做沉浸式護膚的博主擔心~

這裡的美容儀主要指清潔類美容儀，不包括射頻類美容儀啊，這類清潔美容儀真的是皮膚過度清潔路上最強的助攻，清潔力是真的強，皮膚屏障受損也是它的鍋，僅推薦大油皮使用，且一周最多兩次，黑頭鏟就更可怕了，不知道博主們鼻子的皮膚屏障有多厚，反正我是不敢用，又不能徹底告别黑頭，定期溫和去黑頭的方式那麼多，幹嘛要選傷害性最強的呢！

衆所周知，補水保濕是護膚過程中最基礎的步驟，但化妝水真的能讓皮膚喝飽水嗎？能喝飽水的僅僅是皮膚最外面的表皮層罷了，真皮層的補水還是多喝水有效，每天喝水1000~1500ml比爽膚水有效，油皮可以選含有抗炎成分的水進行二次清潔，這樣比吸油紙有用多了！

這是我看過最迷惑的一個步驟，首先很多成分是不能搭配在一起用的，不然隻會起到反效果，想要疊加使用必須要做足功課，其次護膚品都是長期使用才有效果的，頻繁更換産品隻會讓皮膚負擔更重，再說護膚品的保質期比彩妝嚴謹多了，一般開封3~6個月就要用完，用完再換新的。如果你比較貪心，既想補水保濕還想美白抗老抗氧化，那你就早晚用不同的産品，自己搭配，用完再說。

乳液的功效是什麼？保濕！面霜的功效是什麼？保濕！那麼同樣功效的産品為什麼要塗兩遍？所以這兩種二選一就足夠了，油皮就選清爽一點的乳液，幹皮就選封閉性更強的面霜，但不是所有面霜都很油，也不是所有乳液都清爽，就看你喜歡那種膚感了！

最早看到DIY面膜是一些女明星分享的，但用食物做面膜這種操作是最不可取的，還有那些蘆荟灌膚啊什麼的，看着都喘不過氣來，簡直太可怕了，蘆荟膠雖然有很好的舒緩作用，但蘆荟本身是由很強的刺激性的，非常容易過敏的，還有蜂蜜啊，蛋清啊，都有可能會過敏，吃掉它不好嗎？乖乖去買面膜，起碼安全！

最後一點也是很多人都不知道的一點，請問你敷面膜的時候在幹什麼？一張面膜貼的重量一般在20g左右，甚至有些在30g，站着或者坐着的時候，受地心引力的影響，面膜會扒住你的臉往下拉，時間長了皮膚可能會下垂，就問你可不可怕？所以敷面膜的正确姿勢是躺着敷，這樣精華會往皮膚深處走，讓一張面膜發揮它最大的功效。

好了，以上就是今天分享的所有内容，想了解更多關于美妝護膚的内容，記得關注我哦～我是許小喵，一個喜歡看成分極簡護膚但是不唯成分論的成分黨博主～

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