堅持每天讀點書，留給自己一點思考的時間；堅持每天寫點東西，感受一下自己的感受。

德國著名哲學家叔本華說過：“人就像寒冬裡的刺猬，互相靠得太近，會覺得刺痛；彼此離得太遠，又覺得寒冷；人必須保持适當的距離才能過活。”

叔本華的這句話讓我想起了美國文化人類學家（也有人稱他是心理學家）愛德華•霍爾博士提出的“距離法則”，也叫“刺猬效應”：兩隻困倦的刺猬，由于寒冷而擁在一起。可因為各自身上都長着刺，于是它們離開了一段距離，但又冷得受不了，于是湊到一起。幾經折騰，兩隻刺猬終于找到一個合适的距離：既能互相獲得對方的溫暖而又不至于被紮。刺猬效應主要是指人際交往中的“心理距離效應”。人與人之間都應該保持這條底線，過猶不及。

記得曾經看過這樣一個電視節目：病人小李，35歲，女性，已婚，有一女兒。醫生小張，34歲，女性，未婚，來自農村。小李有一次去小張那看病，一來二往兩人成了無話不說的好朋友。有一次小李去找小張的時候發現她腳骨折了，一個人住在出租房裡極不方便，于是提出讓小張住在自己家裡以方便照顧她的想法。小張也接受了這個建議。俗話說：請客容易，送客難。小張在小李家不知不覺住了三個月，這三個月小張過着飯來張口衣來伸手的日子，小李也因為小張骨折的原因盡心盡力且毫無怨言地照顧着她。三個月後小張骨折康複，小李的丈夫覺得小張再住在他家也不是個長久之計，更何況他們一家三口也需要自己的私人空間，于是提出讓小張搬出去。卻沒想到小張說：“你們當初讓我住進來，現在讓我搬出去，我房子都退租了，你們這是要讓我落宿街頭嗎？”小李聽了後，就默認了小張繼續住在她家，但是給了她三個月的時間租房子。又過了三個月，小張卻沒有出去租房子，這時候小李的丈夫不樂意了，明确想讓小張搬出去。小張卻是依舊不願意，而且有時候在小李一家三口歡聚一堂的時候，還發脾氣說小李一家故意在她面前秀恩愛，是在取笑她沒有結婚。

我不想去評價醫生小張到底是因為什麼原因而産生的這種想法。我想說的是，小李在與小張成為無話不說的好朋友之前，是分住兩個地方的，後來成為了好朋友後也就隻是好朋友，而不能超越這個界限。小李有自己的家庭，可以在不影響自己家庭的情況下到出租房去照顧她，但是不建議邀請小張住在自己的家裡。我們每個人都有自己的社會角色和社會關系。小張和小李的社會關系就是朋友，不能越界到親人的關系（即便是親人也會有自己的空間距離）。在這件事情上不能用道德綁架，小李可以提供幫助，但不可能一輩子照顧小張。小李在這件事情上的錯誤在于破壞了“人際交往需要保持一定的距離”這個刺猬效應。

法國總統戴高樂就是一個很會運用刺猬效應的人。他有一個座右銘：“保持一定的距離”！這也深刻地影響了他和顧問、智囊和參謀們的關系。在他十多年的總統歲月裡，他的秘書處、辦公廳和私人參謀部等顧問和智囊機構，沒有什麼人的工作年限能超過兩年以上。他對新上任的辦公廳主任總是這樣說：“我使用你兩年，正如人們不能以參謀部的工作作為自己的職業，你也不能以辦公廳主任作為自己的職業。”這就是戴高樂的規定。這一規定出于兩方面原因：一是受部隊做法的影響，他認為軍隊是流動的，沒有始終固定在一個地方的軍隊。因此，調動是正常的，而固定是不正常的。二是他不想讓“這些人”變成他“離不開的人”。在戴高樂的觀點裡，惟有保持一定的距離，才能杜絕因為長期呆在一起而産生深厚的私人情感，否則會影響工作處理的公正性。兩相比較，還是保持一定距離好。

在普通人的人際交往中也是如此，我們從來到這個世界的那刻起，就已經處在各種複雜的社會關系網裡，在不同的關系中，我們要給彼此交往的自由，要和對方保持着不同的距離。即便兩個再無話不說的好朋友，也是兩個獨立的人，不可能合二為一，不可能真正的親密無間。

留一點距離給對方，何樂而不為？

我是叁月的小雨，歡迎關注、點贊、評論……

希望在心理學的路上與你同行。

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