突投結合偏突破實戰籃球鞋-tft每日頭條

突投結合偏突破實戰籃球鞋

時尚更新时间:2024-07-06 03:36:40

　　下面分享幾個實戰非常實用的過人招式，趕緊收藏練起來，去球場上檢驗防守人的球鞋抓地力。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(1)

　　1.探步交叉變向

　　第一個晃人的動作是探步交叉變向，也就是艾弗森風靡整個籃球圈的神級crossover。體前變向要速度快、運球低、幅度大的三個重要要素相信大家都知道，但除了手上運球動作外，腳步也非常重要。

　　可以先運球幾次靠近防守人，裝作不經意讓對手放松警惕，運球手同邊的腳踏出刺探步晃肩，把對手的重心吸引到探步的一側，然後迅速體前變向往另一邊切入。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(2)

　　2.後拉步

　　後拉步跟動作1的區别在于出腳相反，用運球手另外一邊的腳先往前踩，記住邁出的這一步的幅度盡量要大，動作原理與“山姆高德”相似，隻是shammgod是一側手推球一側手拉回，後拉步則是直接将球拉回，難度會相對小一點。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(3)

　　也可以稍作停頓再繼續突破，此時身體重心可以稍微有些起伏，停頓擡頭看一下籃筐再啟動速度突破，更容易打亂對手的防守節奏。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(4)

　　3.shammgod

　　上面剛提到的經典動作，shammgod是最出名最受歡迎的一個動作，欺騙性非常強大，野球場和職業賽場都能經常用到。

　　先把球往一邊推做一個誘餌，引誘防守上前搶斷，然後用另外一隻手把球拉回順勢突破。注意推球的位置，離得太遠容易被對手搶斷。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(6)

　　4.頓步急停變向

　　這又是一個極容易把人晃倒的絕招，靠近防守人雙腳落地一個頓步，引誘防守人上前搶斷，然後迅速胯下運球變向。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(7)

　　這招的關鍵是你要靠近防守人，雙腳同時落地，然後胯下運球變向時要大力，這樣不僅轉向更流暢自然，而且突破的動勢也會更大。

　　突投結合偏突破實戰籃球鞋（檢驗對手球鞋質量的時間到了）(8)

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