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蒲公英天天喝好嗎

知識 更新时间:2025-01-29 08:33:05

  一般來說,是不建議天天喝蒲公英茶的。因為蒲公英是屬于一種寒性食倘若天天喝蒲公英,會對人體的脾胃造成很大的傷害,這樣做不僅起不到保健的作用,而且會損害到我們的身體。通常一周飲用兩到三次蒲公英茶便可以了,這樣做既可以保護我們的脾胃又可以起到很好的保健養生作用,是比較适合的一種方式,不過具體情況大家還是可以根據自身的身體情況來做出調整的。

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