蟠桃吃多了首先是增加腸胃的負擔,會引起消化問題,蟠桃味甜,含有一定的熱量,如果過量食用,可能會出現增肥現象或者嚴重一些引起其他疾病,所以需要合理的進食。
蟠桃的營養既豐富又均衡,故是人體保健比較理想的果品,蟠桃是一種營養價值很高的水果,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。花園蟠桃果形獨特,個大鮮豔(最大果300-400克),肉質細膩,甘甜可口,味道鮮美,果實中富含多種營養成份,深受消費者喜愛。
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