1、太極,最早産生是一種拳術,一種功夫,可以用來戰鬥;
2、散打是中國近二三十年來創立的一種武術項目,将各門派的實戰技術提取出來,結合當前世界的潮流,用現代訓練技術培養訓練,而綜合出來的一種武術實戰比賽,目的是快速培養出可以技擊的人才;
3、太極的優勢是經過千百年錘煉的一門優秀的内家拳,講究内功訓練,越老越純,功夫越深;缺點為前期訓練起效緩慢,需要緩慢積累;
4、散打能在極短時間内,讓隊員掌握基本技能,快速運用,加上現代的體能訓練、應激訓練,實戰對敵訓練等手段,三個月就能訓練出一個上擂台的運動員。缺點為對年齡、體能要求嚴格;
5、短期上,同樣年齡,同樣的訓練時間的,散打的勝算大;訓練十年之後,老年身體對抗,太極的勝算更大。
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