身體糖份過多有三種類别,分别是:
1、血糖略高,可以通過生活調節血糖降至正常範圍。方法是不吃糖,少吃油和鹽,多吃含皮的食物,多吃青菜,适當運動。
2、血糖指标超過正常值百分之十五以上,可以先找醫生調整到正常範圍,同時用生活調養法維持在正常範圍。
3、如果已經被定為糖尿病,應該注射胰島素。
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