如果陽光非常猛烈，而我們在戶外活動時沒有做好足夠的防曬工作，就不可避免的就會有曬傷的可能。那今天就來和大家聊聊皮膚曬傷了該怎麼辦，下面一起來了解一下吧！

　　一、茶水敷臉

　　用棉簽将茶水塗在曬傷的皮膚上，這樣可以減少皮膚燙傷引起的灼傷感，同時也很好地滋養皮膚。茶葉中的鞣酸有很好的收斂作用，它可以消腫和修複輕度曬傷。如果曬傷的皮膚面積較大，可以把茶放在臉盆裡，然後把曬傷的皮膚泡在茶裡幾分鐘，修複效果更佳。

　　二、美容黃瓜汁敷臉

　　将黃瓜片搗碎，然後塗在曬傷的皮膚上，10分鐘後用清水沖洗幹淨。黃瓜上臉會讓人感覺特别舒服，曬傷後的灼熱感得到自然緩解。黃瓜汁中富含維生素C，維生素C具有良好的再生能力，還能迅速為皮膚補充水份，用黃瓜汁敷臉可減少曬傷後皮膚脫皮的現象。

　　三、牛奶冰敷

　　取适量的牛奶、冰塊和水，将幹淨的毛巾浸泡在其中，然後将毛巾敷在曬傷處大約5分鐘。牛奶中含有的一些元素對皮膚有抗炎作用，低溫牛奶還能收縮血管，減輕曬傷引起的不适感。

　　四、塗抹蘆荟汁

　　大家都知道蘆荟對皮膚有很好的修複效果，皮膚曬傷後，取一小塊蘆荟，将裡面的蘆荟肉搗碎，敷在曬傷的皮膚上，可以很好的舒緩皮膚。另外，皮膚有痘的話也可以經常用蘆荟敷臉哦，可以抑制痘痘的生長。

　　最後，皮膚曬傷嚴重的話必須要及時治療，聽從醫師的指導。尤其不要随意使用清潔産品，使用的清潔産品PH值最好是弱酸性的，以減少皮膚刺激。這裡還要提醒一下大家，平時一定要做好防曬工作，外出時可以打傘帶遮陽帽，塗抹一些防曬霜，預防皮膚被曬傷。

　　曬傷後皮膚發紅怎麼修複

　　1.紅茶

　　夏天太陽太大，出去一趟臉上、身上就曬的通紅。将三個紅茶包開水沖泡，用毛巾浸濕溫熱的紅茶，敷在曬傷的皮膚上，千萬不能擦。一旦臉上茶水幹了就立即補上。紅茶中的可可堿有助于帶走太陽熱量，并修複皮膚損傷。

　　2.黃瓜

　　先将黃瓜清洗幹淨，然後切成小小的薄片，放在盤子裡，然後将整盤黃瓜片放入冰箱内冰鎮，而後取出直接敷在臉上，冰鎮後的黃瓜修複曬損後的肌膚效果是極好的。黃瓜含水量足，可以補充因曬傷所失去的大量的水分，同時，黃瓜中含有大量營養元素，能夠促使肌膚再生，以幫助修複。

　　3.熏衣草香熏油

　　熏衣草香熏油滴、毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之塗在受傷的皮膚上。此香熏療法不但可纾緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康複，更可滋潤皮膚。

　　4.西瓜皮

　　曬傷後如何修複？取适量大小的西瓜皮，将最外面的較硬的綠色皮削掉，然後将西瓜皮切成小小的薄片，均勻擺放在幹淨的容器内，将這些切成了小薄片的西瓜皮放入冰箱内冷藏一段時間，然後取出，直接将小薄片西瓜皮敷在臉上即可，便可以很好的修複曬傷後脆弱的肌膚，經過冷藏後的西瓜皮修複效果更好，可以很好的幫助肌膚降溫，補充水分，鎖水保濕。

　　5.醋

　　醋裡面的乙酸能夠緩解曬傷疼痛和炎症。用化妝棉浸泡在食用醋裡面，敷在曬傷的地方，幹了之後重複使用，直至曬傷皮膚緩解。

　　6.酸奶

　　酸奶裡面的益生菌為皮膚豎立一道天然屏障，幫助皮膚恢複。把凍酸奶從冰箱來出來，在臉上抹勻，敷10分鐘左右後用濕毛巾輕輕拍掉，即可緩解曬後皮膚問題。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!