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山藥南瓜小米粥每天能喝嗎

知識 更新时间:2025-02-07 12:12:33

  山藥南瓜小米粥可以每天喝。山藥南瓜小米粥能夠起到很好的保護胃黏膜,幫助消化的作用,同時還可以幫助健脾補肺,強筋壯骨,小米富含蛋白質,糖,脂肪,碳水化合物等這些人體所必需的營養成分。

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