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軍訓時有哪些注意事項

知識 更新时间:2024-11-10 16:58:58

  軍訓前:

  1、準備舒适的鞋子、衣服。

  2、準備防曬霜、水杯。

  3、準備充足的補給食物。

  軍訓中:

  1、注意安全,避免過度運動導緻受傷。

  2、注意補水和防曬。大量運動和消耗之後需要補充充足的水分。

  3、軍訓期間要保證足夠的睡眠。

  4、經常洗澡,保持身體清爽。

  軍訓後:

  及時完成教官布置的作業。

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