食材:黃花菜、雞蛋、二青條。
做法:
1、取适量幹的黃花菜,用剪刀減去花根部分嚼不動的地方,然後将黃花菜放入盆中,加入涼水浸泡一小時左右。然後将泡好的黃花菜淘洗幹淨;
2、鍋中加水,大火燒開,将黃花菜放進沸騰的水中焯水,焯水五六分鐘,撈出瀝幹水備用;
3、将姜切成片,蒜切成片,二青條也切成片備用。再拿出一個小碗,打入兩顆雞蛋,再用筷子打散雞蛋,加入少許鹽攪拌均勻;
4、鍋裡放入油,鍋熱後将雞蛋倒入鍋中翻炒,炒到雞蛋凝固成塊狀時,起鍋裝在盤子裡;
5、鍋中留底油,油少了就加上一些,油熱後放入姜蒜爆香。将黃花菜倒進鍋裡,大火快炒;
6、待到黃花菜都均勻的裹上了油時,将青椒也放進去同炒。這是要多翻動,炒到青椒變軟時,加入适量醬油,少許清水繼續翻炒,炒到黃花菜變柔和滋潤;
7、将先前炒好的雞蛋倒進鍋裡,與黃花菜翻炒均勻,撒上少許鹽調味,然後關火,起鍋裝盤即可。
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