增加纖維素、水果攝入,适當多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等,易潤暢通便。
注意妊娠期保健,定期到醫院檢查。發現胎位不正時及時進行糾正。因為胎位不正不僅對以後生産不利,而且易造成下腔靜脈受壓,靜脈回流受阻。直腸下段及肛管靜脈淤血、擴張、彎曲而發生腸炎,一旦腸炎發生,加上其它生理特點,更易引起胃炎。
有腸炎者,每天便後用溫水熏洗、坐浴以改善肛門局部血液循環,松弛肛門内外括約肌,并保持肛門部清潔,預防感染。
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