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有人為什麼不出汗

知識 更新时间:2024-12-25 22:41:06

  排除病理性的原因,人都是會排汗的。由于個體差異,每個人的排汗部位不會相同,每個人的耐熱程度也不相同。不愛出汗的人,大多數都是體質比較虛寒,可以吃一些溫補的食物,羊肉就很好,如果大家在冬季裡适當的吃點羊肉,不僅能夠增加人體當中的熱量,有效抵禦寒冷,而且還可以增加人體内部的消化酶。羊肉具有高蛋白,脂肪低及含磷脂較多等特點。另外,不愛出汗的人,日常要多健身,多運動,鍛煉身體,可以讓身體出汗更多,從而增強體質,提高免疫力。

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