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茭白和豆腐在一起吃有什麼壞處

知識 更新时间:2025-02-13 17:23:36

  同食易形成結石,茭白味道鮮美,因含少量碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維、有機氮物質等,而倍受人們青睐,其性寒味甘,能解毒、除煩、利便,但草酸含量較多,豆腐主要含蛋白質、脂肪和鈣,二者配食,茭白所含草酸可與豆腐中鈣發生化學反應,生成人體不易吸收的不溶性草酸鈣沉澱,因此易形成結石。

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