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大姨媽期間能吃梨嗎

知識 更新时间:2024-08-02 19:19:06

  梨是我們常吃的水果中的一種,梨的營養價值很高,而且吃梨的好處有很多,梨還可以治不少病。

  月經期間可以吃梨,但不宜吃多,因為梨是寒涼食物,經期是不宜多吃寒涼食物的,會引起經痛的。月經期禁忌冰涼冰鎮食品。平時習慣喝涼開水的人,月經期吃水果和生冷食物一般不易受影響。但是由于體質和飲食習慣不同,平時不習慣食生冷者,經期進生冷食物,可能就适應不了而出現惡心、腹痛等反應,應該避免。

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