寶寶總是吐奶怎麼辦?這幾乎是所有新手媽媽都會碰到的問題，不少有經驗的媽媽會建議給寶寶拍嗝，這确實是一個很重要的方法，不過僅僅知道這一點，似乎還不夠用。到底寶寶為什麼總是吐奶呢?除了拍嗝，還有什麼好方法呢?大部分是生理原因造成。

寶寶吐奶，大部分是由生理構造特點引起的溢奶。這是因為小寶寶的消化系統還沒有發育成熟，他們的胃還很小，而且并不像成人那樣向下垂，而是呈水平位，加上胃的出口緊，入口松，所以奶水就很容易返流，引起溢奶(吐奶)。

寶寶吃得太急、太飽，吞了比較多空氣或者吃奶後興奮運動的時候更加容易溢奶(吐奶)。

另外，還有很少一部分吐奶是由疾病引起的，一般寶寶會伴随有精神不好、吃奶不香、哭鬧等不舒服的表現。

所以，新手媽媽不用擔心，寶寶吐奶一般都是正常的。

可是，有時候寶寶會從鼻子、口腔裡噴奶出來，有時候吐出的奶有奶瓣，這又是怎麼回事呢?這也挺正常的，因為鼻子、口腔本來就是相通的，奶瓣則是奶與胃酸起作用的結果，如果隻是偶爾發生，寶寶精神好，食欲好，生長發育不錯，吐奶的時候沒有痛苦和不舒服的表現，就不用擔心，注意看護好寶寶就可以啦。

6個方法，幫助改善小寶寶吐奶

寶寶總是吐奶，媽媽最想知道的還是方法，除了拍嗝，媽媽特别要重視第1和第2這兩個方法。

1、不要喂得過于頻繁、喂得過飽。寶寶吃完奶以後，需要2-4小時才消化排空母乳或者配方奶。寶寶溢奶後，媽媽總是擔心寶寶吃得不夠，每次溢奶後不久又給寶寶喂奶，這樣就會導緻寶寶吃得太多，加重溢奶、吐奶現象。

2、寶寶的紙尿褲不要抱得太緊，避免腹壓太高。另外，換紙尿褲時，不要把寶寶的腿擡得太高，剛剛吃完奶的時候，不要逗寶寶玩耍，也不要過緊地擁抱寶寶。

3、調整喂奶的姿勢。盡量抱起寶寶喂奶，并且讓寶寶的身體有一定的傾斜度，這樣會比躺着喂奶減少發生溢奶的機會。

4、幫寶寶拍嗝。

拍嗝通常有三種姿勢：

(1)把寶寶豎直抱在胸前，頭靠在你的肩膀上，給他輕輕拍打背部，小寶寶要注意扶住頭部。(2)扶着寶寶坐在你的膝蓋上，一隻手放在寶寶的前面，支撐他的胸部和頭，另一隻手輕拍他的背。

(3)讓寶寶趴在你的腿上，扶着他的頭，讓頭高于胸部，然後輕拍他的背。如果幾分鐘後還沒有拍出嗝來，不用擔心，因為寶寶不是每次都肯定會打嗝。

5、喂奶後如果寶寶需要躺下，可以将上半身擡高，并且先右側卧一會兒，再改為仰卧。

6、奶粉喂養的寶寶，要注意選擇大小合适的奶嘴孔，太大會因為出奶太快容易嗆奶，太小寶寶吸起來費勁容易吞下太多的空氣。

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