1、别全身用沐浴液
洗澡時,頸部、腋下及陰部等重點部位,可以适量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用溫水沖沖即可。
2、選對沐浴液
幹燥季節,要選油脂類潤膚乳液成分的沐浴露,不要用堿性太強的肥皂、香皂等。
3、水溫别太燙
水溫大約控制在35至40攝氏度。一般每周洗1到2次。
4、擦洗别太用力
一些人尤其喜歡搓澡,殊不知這樣更會破壞皮膚保護膜,招至細菌侵入體内。
5、浴後要護膚
浴後5分鐘内,要在全身适量地塗抹水性的含油多的潤膚品。防止皮膚幹燥起屑。
6、冬天沐浴試着換換去角質産品
夏天,我們會建議你用身體磨砂,但是冬天如果你想要給身體去除角質的話,最好是選擇一款油分比較高的磨砂産品,比如油分極其高的磨砂膏,這樣不會擦傷皮膚,還會讓皮膚更滋潤。
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