因為早晨人體在升發陽氣,洗澡會大量的消耗陽氣。這就相當于一天陽氣還沒用,就已經消耗了,然後還有一整天的事情需要去操勞,就隻能消耗庫存的氣血了,那這就是在傷害自己了。另外,早上還沒吃東西就去洗澡,等于還沒有補充能量就去消耗能量。早晨空腹洗澡,造成氣血虧虛的病人非常多,哪怕他平時沒什麼太壞的生活習慣,也會造成身體虛寒,百病叢生。
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