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全麥面包怎麼做啊減肥人吃的那種

知識 更新时间:2024-10-03 16:54:52

  全麥面包制作方法如下: 材料 高筋粉290克,全麥粉290克,細砂糖75克,奶粉25克,雞蛋1個,幹酵母10克,鹽10克,水350毫升,黃油50克。

  做法 1、混合所有材料,揉到擴展階段,準備發酵。

  2、第一次發酵完成; 3、輕壓面團,排出裡面的空氣,分割滾圓,饧30分鐘。

  4、開始整形,拿出一個面團,輕壓排出空氣,用擀面杖擀成橢圓形。

  5、從上到下卷起,接口朝下,再饧15分鐘。

  6、第二次整形,輕壓排出空氣,縱向擀平。

  7、卷起放在土司模子裡面,進行第二次發酵。

  8、發酵至8分滿; 9、烤箱預熱200度,烤10分鐘上色以後轉為180度繼續烤30分鐘。

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