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海帶和什麼一起吃好

知識 更新时间:2024-06-22 18:26:54

  海帶與菠菜一起吃可以強健筋骨,防止結石。海帶與黑芝麻一起吃可以益壽養顔,還可以促進血液循環,淨化血液并且能降低膽固醇的含量。海帶與木耳一起吃可以排毒素,促進營養吸收。海帶與幹貝一起吃可以清熱滋陰,軟堅散結,降血壓,降血糖。海帶與油豆腐一起吃可以預防碘的缺乏。海帶與生菜或者圓生菜一起吃可以幫助消化,促進鐵的吸收。海帶與紫菜一起吃可以治療水腫和貧血。海帶與冬瓜一起吃可以降血壓,降血脂,消腫利濕。海帶與絲瓜一起吃可以預防甲狀腺腫大。

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