蒲公英和決明子菊花可以适量一起泡水喝。
決明子味甘、苦、鹹,性微寒,歸肝、大腸經,而蒲公英味苦、甘,性寒;入肝、胃。兩者雖是寒涼之物,但适量一起泡着喝,并不會對身體産生不好的反應,對身體還有還有不少的好處。
建議蒲公英的一天的用量在6-8克,而決明子不宜超過15克。
蒲公英屬性寒涼,不宜與性味微寒的決明子大量服用,可能會影響自身體質情況,導緻出現感冒,流鼻涕、頭痛等不适症狀。另外,若是大量服用決明子會刺激腸胃,容易引起腹痛、腹瀉等。
菊花茶都很熟悉,是大家常飲用的一種茶類,特别是在夏季,還有較燥熱的時候。它的主要功效是疏風清熱、解毒明目。
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