一般30歲脈壓差正常範圍為20-60mmhg,血壓正常範圍是90-140-60-90mmh。建議平時注意清淡飲食,多食水果蔬菜,細嚼慢咽,加強體育鍛煉,戒煙戒酒,放松心情。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!