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運動1分鐘心跳多少正常

知識 更新时间:2025-02-05 13:48:40

  正常人每分鐘的心跳應當在60-100次之間,稱之為窦性心律,也有人認為心跳在55-90次每分可能更為合适,但是不同年齡心跳的次數有所不同。60歲以上的老年人心跳可以減慢,但最慢不應低于每分鐘50次。運動員或強體力勞動者,由于心排出量比正常人明顯增大,心跳也可以相對增快,當人發熱、情緒激動、精神緊張、恐吓等,都可以導緻一過性的心跳增快,這是機體正常調節的反應。心跳次數快慢可以反映自身心髒功能的情況,有力、有規則、協調的心跳是心髒功能良好的标志性之一。成人安靜時每分鐘心跳超過100次,稱之為窦性心動過速,而小于60次,則稱為窦性心動過緩。

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