當太極拳的架子都搭好後（結構正确），對招式也逐漸熟悉了，就要不斷地加入各種心法進去，讓太極拳越來越豐富。所謂各種心法，就是對太極拳的各種理解。對它們一 一去印證，以盡量多的角度去理解領會太極拳，從而結合自己的情況，得出自己理解的太極拳，走出自己的道。
有的觀點認為，拳要跟老師打的一模一樣，并以自己跟百年前的架子是絲毫不差而自得。拳頭哥真是慶幸祖師爺四體健全，不然後輩要學個拳，還要自殘先。
模仿和觀察老師打拳是為了體會老師對拳的理解，是為了體會老師的拳意。學的不是外形，是想法。
在這裡，提出兩種想法供大家參考。
因為太極拳要求虛領頂勁，全身放松，整個人就會猶如被拎起的一皮袋水（長條有彈性）。随着不同的招式，水在皮袋裡以不同的方式在翻滾、流動并整體的位移。所以，打太極拳就猶如在挖水渠，身體就是水，身體的姿勢（招式）就是水渠，随着水渠（招式）的變化，高低的不同，意念的不同，水就在就勢流動。
打太極拳就是一個勢能和動能來回互相轉化的過程。從物質層面來說，水流動的動力就來自于這個轉化。
在打太極拳時，要有這樣的意識：我并沒有在用力去推去跺去砸去跳，我隻是擺好太極拳的架子，猶如挖好水渠，通過重力的作用，勢能動能的轉換，讓身體這個水自己被動的流動罷了。
這樣你對為什麼稱太極拳為被動拳也有了進一步的認識了。
剛開始是身體是水，後來要讓身體和周圍空間聯系起來，形成更大範圍的水，逐步涓涓細流變成大江大河、滔滔巨浪。“亂石穿空，驚濤拍岸，卷起千堆雪”。
這就是太極拳挖水渠和身體做水觀的想法。 後續還有一些想法，拳頭哥會陸續披露出來。
印證出了這些想法後，怎麼辦呢？就扔掉它！
跟讀書一樣，把它先讀厚，再讀薄，最後知識沒了，就成了智慧。
太極拳的心法越練越多，越體會越多，扔的也越多，最後全扔掉，又都還在，一加二加三變成了一個不一樣的一。
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