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去濕茶什麼時候喝最好

知識 更新时间:2025-02-04 06:44:10

  通常來說,夏季最适合祛濕。農曆六月古稱長夏,此時至夏末秋初,雨水多、濕氣盛,身體最容易被暑濕趁虛而入。夏季,濕氣最重。夏季最合适,但并不是其他季節不可以祛濕。中醫講究,治病養生要注重時令。有句古話叫:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。濕氣重,對人的影響着實不小,因此我們必須要及時祛濕。要想祛濕,也必須注意時令和時間。

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