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黑眼圈很重怎麼辦?五種簡單方法推薦

知識 更新时间:2024-07-29 09:16:02

  菊花茶。具有适度的鎮靜效果,對無法放松的神經或身體來說,它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,對因施治,才會取得預期的效果。采用内外兼修的方法,想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據美國健康專家說:前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉,平穩緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導睡眠激素——血清素和褪黑素的産生。

  土豆片敷眼。刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。點解: 土豆含粉質,可補充眼部所缺。

  蘋果敷眼。将蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手後抛一抛,若感覺手,即表不内果多汗,可以用溫室蘋果。

  蜂引敷眼。蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去,每天敷1 次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用并具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。)

  枸杞豬肝湯。組成:枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。制法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生姜分别用清水洗幹淨。豬肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。功效: 補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。 

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