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轉籃球怎麼轉

知識 更新时间:2025-01-28 10:02:36

  步驟:

  1、首先把充好氣的籃球平穩的拖在手上;

  2、然後迅速運用手腕的力量把球旋轉起來,根據自己的感覺掌握好力度跟平衡感找準重心;

  3、然後再用手指接住球繼續轉動即可。

  注意:

  1、轉動籃球時,手要平穩,不能晃;

  2、轉動籃球的力量不能太大,否則籃球會掉落。

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