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排骨香菇海帶土豆能一起用餐嗎

知識 更新时间:2024-11-28 11:53:09

排骨香菇海帶土豆能一起用餐,香菇、土豆、海帶與排骨搭配,既美味又營養,可補虛健體,具體做法如下,

1、将排骨剁塊,用冷水先浸泡十分鐘去血;

2、将香菇、土豆、海帶切塊待用;

3、将排骨用熱水抄一遍去除雜物;

4、鍋中加油,加入排骨,蔥姜炒香,加入醬油,現在不要加鹽;

5、鍋中加入沒過排骨的水,加入花椒大料,然後中火慢炖;

6、十五分鐘左右,加入鹽巴、香菇、土豆、海帶,然後大火收湯;

7、收湯過後即可出鍋。

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