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高跟鞋的穿法

知識 更新时间:2024-07-17 07:40:06

  1、愛美之心,人皆有之。愛美是女人的天性,女生喜歡精心地打扮自己,“為悅己者容”。那麼很多女生在身高上并不是很占優勢,高跟鞋由此流行起來。後來穿高跟鞋,不再是為了彌補身高的缺陷,而是逐漸變成一種女生提升自我的一種方式。

  2、愛美的你一定喜歡穿高跟鞋,但是,你真的知道高跟鞋的正确穿法嗎?

  3、适量穿着。高跟鞋雖美,但是不宜每天都穿。長時間穿着高跟鞋,會擠壓腳部,增加腳部疲勞,還會增加頭部各部位的壓力。可以選擇和平底鞋交替穿着,或者隔天穿都可以。

  4、調整走姿。走姿是最考驗各位愛穿高跟鞋的美女的了,如果走姿不對,高跟鞋會把身體的不好看的姿态放大。所以女士穿着高跟鞋時,一定要挺胸擡頭,保持平衡,逐漸找到挺拔的感覺。

  5、鞋跟不可過高。穿鞋跟過高的高跟鞋,會直接傷害你的大腦。而且本身人在穿高跟鞋時身體就是一個前傾的狀态,身體為了保持平衡要動用肌肉以及跟腱的力量來維持。跟越高,人費的力氣就越多。所以鞋跟太高,會傷害自己。

  6、不适部位及時調整。鞋子雖有大小号碼之分,但都是同一模闆做出。可是穿高跟鞋的腳,卻是什麼形狀都有。所以腳難免要适應鞋子的模樣。遇到穿着不适,磨腳擠腳的情況,一定要及時修整鞋子,否則受罪的隻能是自己的腳。

  7、高跟鞋的正确方法

  8、選擇方跟坡跟鞋。方跟、坡跟的高跟鞋,相對于細高跟的高跟鞋來講,要舒服的多。所以建議用方跟、坡跟的代替細跟的。

  9、發育期不宜穿着。十幾歲的女孩不建議穿高跟鞋,因為身體仍處在發育期,骨骼還在生長。穿着高跟鞋會影響骨骼的正常發育,所以不建議在發育期穿着高跟鞋。

  10、注意腳部保養。一天的穿着過後,應該泡腳,或者進行足部按摩。經常按壓腳底,對血液循環也有好處。

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