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怎樣才能把一個人忘掉

知識 更新时间:2025-01-06 19:57:13

  忘掉一個人解決步驟:

  1、轉移注意力。就像一個詞語一樣,舊的不去新的不來。戀愛受到傷害,把注意力轉移到别的事物上;

  2、分享給别人。正如一句話,一個快樂,分享出去,是無數個,一個悲傷,分享出去是原來越小。

  3、自我安慰。情商高,可以自我調節情緒;

  4、眼不見心不煩。删除對方的電話,删除對方的痕迹,做人學會取舍。有舍才有得。

  5、遠離故人。低頭不見擡頭見的時候,會忍不住去想對方,忍不住去想曾經的種種,現在的種種,所以要遠離對方,遠離那個傷心的地方,傷心的城市;

  6、時間消磨。時間可以讓人忘記一切。

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