tft每日頭條

 > 知識

 > 黃瓜和西葫蘆一起吃嗎

黃瓜和西葫蘆一起吃嗎

知識 更新时间:2025-01-06 03:44:07

  1、黃瓜跟西葫蘆是可以一起吃的,這兩種食材不會相互影響,而且一起吃還可以補充維生素以及纖維素,有助于腸胃的消化以及利尿等。黃瓜搭配西葫蘆,可以将黃瓜去皮,然後将西葫蘆切段,在将這兩者放在一起翻炒,加入雞蛋以及調料就可以,一般炒黃瓜跟西葫蘆隻要20分鐘的時間就可以完成。

  2、西葫蘆不宜生吃。

  3、高溫炒蔬菜會釋放緻癌物:炒西葫蘆排緻癌首位。西葫蘆、大蒜、洋蔥等蔬菜一經高溫煎炒會産生可能令人緻癌的丙烯酰胺。

  4、烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved