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睡眠時間長了有什麼壞處

知識 更新时间:2024-10-15 07:19:06

  睡眠時間長了影響心髒功能,人在休息的時候心髒也處于休息狀态,這種情況下心跳、收縮力以及排血量都會出現下降現象,如果睡覺的時間太多的話,就會影響心髒的生物鐘,也會影響心髒的運動規律,使得心髒收縮乏力,稍微運動就可能會導緻心跳不止,還容易出現心慌的症狀。

  心髒主要功能是為血液流動提供動力,把血液運行至身體各個部分。人類的心髒位于胸腔中部偏左下方,體積約相當于一個拳頭大小,重量約250克。女性的心髒通常要比男性的體積小且重量輕。人的心髒外形像桃子,位于橫膈之上,兩肺間而偏左。

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