每日用60℃左右的溫水沖服一杯含1000毫克維生素C泡騰片,症狀就會逐步減輕,感冒也會提前結束。
用光滑的刮片蘸些白酒,輕輕地刮前胸後背、上肢肘關節外側的曲池以及下肢曲窩處,直至皮膚微微發紅發熱,然後再喝一碗熱的姜糖水,約15分鐘後,身體便開始大汗淋漓。
出汗之後,周身會感覺輕松舒适,此時更要注意免受風寒,好好地睡上一覺,感冒便會很快痊愈。
如果鼻塞症狀嚴重,可以試試睡覺時在兩個鼻孔内各塞進一根鮮蔥條(如果覺得蔥味刺鼻,可再在蔥條外包上紗布),3小時後取出,通常一次就行,如果還有些不适,可于次日再塞一次(蔥條盡量選得粗些)。
洗臉時,用冷水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少量水,再擤出,反複多次;然後口中含一口鹽水,再仰頭含漱,使咽喉部也同時得到除菌清潔,對感冒痊愈很有好處。
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