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木瓜什麼時間吃最好

知識 更新时间:2024-08-12 00:03:35

  在夏天末的時候,那個時候的木瓜最好吃也是生長最好的時候。

  減肥原理:木瓜裡内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色),通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排出體外,從而達到減肥的目的。

  美容原理:木瓜中含有豐富的木瓜酶,能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體内毒素,對于由内到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更清新。所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份,為的是讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。

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