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腰部扭傷的治療方法有哪些

知識 更新时间:2024-12-27 10:28:48

  第一:中國人都喜歡的方式是吃中藥。所以可以使用中草藥内服療法,用當歸,大黃各20克,赤芍,續斷,骨碎補,桃仁,丹皮各10克,制乳香,制沒藥,紅花,芒硝各6克,水煎分2次服。每日1劑。

  第二:也可以使用熱敷療法。這種方法隻需要使用食鹽250克,麸子或砂子500克,要放在一起于鍋中炒熱,然後馬上就裝進布袋裡面,趁着還熱敷在疼痛處。每日2次,每次30分鐘。

  第三:還有就是可以使用按摩療法。術者用拇指端以較重手法按揉雙側太溪穴100~200次,再由輕到重按揉阿是穴100~200次。再讓患者俯卧,兩下肢伸直,兩上肢自然前伸,術者先用掌面按揉,按壓腰部數分鐘,以緩解腰部肌肉痙攣。

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