1、出現痘痘後一般也在一周左右祛除,但你也可以通過方法緩解。
2、高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物少用化妝品,多用熱水洗一定注意不要擠壓,否則是容易導緻感染的可能。
3、平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加,因為它們有可能導緻鋅的排除增加,鋅的缺乏幾會導緻這個病,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。
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