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籃球中過人方法

生活 更新时间:2024-07-23 16:10:14

  1、籃球中過人不一定全部靠靈活的帶球變向來突破對手,我們可以靈活的掌握假動作突破方法,可以在剛接到球的時候做出投籃動作,對方跳起或者重心靠前時我們突然加速進行突破。或者我們做出要傳球的假動作,然後騙到對手後突然加速突破。

  2、過人也不一定要靠自己,我們要執行一定的戰術,擋拆戰術是最常用的一種戰術,我們利用隊友給于的擋拆掩護,抓住時間進行過人突破,往往朝着擋拆的方向進行突破效果較好,此時防守球員會被自己的隊友擋住,這是最好的過人時機。

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