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蘑菇與豆腐是否可以同吃

知識 更新时间:2024-11-29 12:03:00

  蘑菇與豆腐二者相宜。蘑菇是一種菌類食物,能夠起到補氣益胃的效果,适當吃一些蘑菇也有助于增強機體免疫力,改善體倦氣虛的狀況。而豆腐富含植物蛋白,能夠起到促進消化的作用。因此二者可以共同食用。

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