胎動是準媽媽感知寶寶存在的重要方式。有的準媽媽在第一次感受到胎動時激動異常，有的甚至喜極而泣。那麼胎動究竟是什麼感覺？準媽媽又該如何正确認識胎動呢？

什麼是胎動？

胎動是指胎兒在孕婦子宮腔裡因自主性活動撞擊子宮壁，從而引起孕婦腹部變化。胎動易受到孕婦的情緒、動作、環境刺激等影響，它是檢測胎兒活動量增減的指标之一，胎動異常一般也預示着潛在的健康問題。

胎動頻繁出現的時間段

1.吃飯後

由于攝入食物後孕婦體内的血糖含量增加，寶寶也因此有了營養供給，胎動會變得頻繁。

2.洗澡的時候

洗澡時孕婦的身心比較放松，這種情緒會“感染”寶寶，胎兒活動比較精神。

3.晚上睡覺前

寶寶在睡前動作較頻繁，因為此時寶寶比較有精神，而且孕婦此時可以安靜地仔細感受胎動。

4.與胎兒互動的時候

不論是爸爸還是媽媽，在和胎兒互動交流的時候都會有胎動回應。

5.聽音樂的時候

外界的音樂刺激會讓胎寶寶會變得好動，這是胎兒傳達情緒的表現。

什麼是妊娠期腹痛？

妊娠期腹痛包括生理性妊娠期腹痛和病理性妊娠期腹痛。

生理性妊娠期腹痛是由于妊娠後子宮體增大，對子宮圓韌帶造成過度牽拉而導緻的。

此種情況多發生在寶媽妊娠3—5個月時。疼痛部位多在下腹部子宮體的一側或兩側。疼痛多為牽涉痛、鈍痛或隐痛。疼痛常發生在寶媽遠距離行走或體位改變後，通常經卧床休息便可緩解。

生理性妊娠期腹痛也可發生在胎動後或妊娠晚期的假宮縮後，但此種情況造成的腹痛一般持續數秒鐘即可緩解。

病理性妊娠期腹痛的原因則較為複雜，常見的由婦、産科及外科各種疾病引起。

孕期胎動和腹痛如何鑒别?

懷孕早期的鑒别

孕婦若在懷孕4個月之内出現腹痛，則不是胎動。因為胎動一般在懷孕16—20周才出現。此期間，若有下腹部墜痛、肛門墜脹、陰道流血等現象，則應考慮到宮外孕、葡萄胎、流産等情況的發生。

懷孕中晚期的鑒别

如前所述，寶媽的胎動有一定的規律性，一般每小時3—5次左右。胎動在懷孕28—37周時較活躍，但不會引起寶媽明顯的不适。胎動後的腹部局部不适，幾秒鐘或數十秒鐘就可緩解。

如果寶媽在懷孕的中晚期出現全腹下墜、肛門墜脹、陣發性腹痛并伴有陰道流血時，則應考慮到早産、胎盤早剝等情況的發生。若腹痛位于右下方或偏上，無規律性，且寶媽有高熱、惡心、嘔吐等症狀時，則應考慮到急性闌尾炎的發生。

若寶媽在臨産後，出現疼痛難忍等現象時，則應警惕子宮破裂的發生。

孕期腹痛的原因

孕期女性常會出現腹痛的現象，甚至有些人從孕早期到孕晚期一直會伴随着腹痛。專家指出孕婦腹痛的原因主要是子宮的不規則性收縮。子宮在胚胎發育過程中逐漸變大，加上體内激素的作用以及子宮韌帶的牽拉，很多寶媽這時會出現肚子疼痛、不适的現象，但這種疼痛往往是輕微的，休息後就可緩解。

但是各位寶媽也不能對腹痛掉以輕心，出現腹痛還是需要到醫院慎重排查一下其他原因 ,如病變、腫瘤等。因為懷孕期間膨大的子宮會擠壓到腹腔内其他器官，所以很容易使孕婦混淆懷孕時正常的腹痛和非正常腹痛。

寶媽在孕早期往往會出現小腹疼痛的現象，如果腹痛輕微，休息後就可緩解，一般問題不大 ，但如果腹痛是一陣陣的，或是持續下腹墜痛,就像來月經前或月經期間的墜痛，同時伴有陰道出血，很可能是病理現象，要及時到醫院就診，另外貪吃涼性食物飲品造成的腸胃不适也會導緻腹痛哦。

總之，孕婦一旦出現與胎動無關的腹痛，就應引起重視，并應及時就診，加以鑒别，以免釀成禍患。一旦出現與胎動無關的腹痛，就應引起重視，并應及時就診，加以鑒别，以免釀成禍患。

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