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杏鮑菇有什麼營養價值

知識 更新时间:2025-12-22 07:04:47

  簡介:杏鮑菇一種生長于歐洲地中海區域,中東和北非,但也在亞洲部分地區生長的食用性菇類,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的口感而得名。

  營養價值:

  1、菇體具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富。

  2、具有降血脂、促進胃腸消化、增強機體免疫能力。

  3、營養豐富的杏鮑菇富含蛋白質和碳水化合物,對于我們的腸胃有很好的保護作用,杏鮑菇可以潤腸胃,對于腸胃疾病有很好的食療作用。杏鮑菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滞證。

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