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紅棗和豆漿花生可以一起吃嗎

知識 更新时间:2025-02-28 13:48:02

  紅棗花生豆漿做法:

  材料:黃豆90克、花生20顆、紅棗5顆。

  步驟:

  1、将黃豆,花生,紅棗放水中浸泡四小時;

  2、将泡好的紅棗去核;

  3、把黃豆、花生、紅棗放入豆漿機中,加入适量水,按鍵,二十分鐘豆漿即可。

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