黃桃吃多了會導緻人體血熱,而引發上火,便秘等症狀,嚴重則會導緻人體消化不良,破壞人體腸胃,黃桃中含有的酸性成分對人體内髒還有侵害作用,所以一定要适量為妙。
黃桃主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。如硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食欲,堪稱保健水果、不會上火的。
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