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芒果和雞蛋能一起吃嗎

健康 更新时间:2024-12-26 10:52:59

  1、芒果和雞蛋能一起吃。

  2、保護腎髒:雞蛋中的蛋白質含量豐富,容易被人體消化吸收,可促進肝細胞再生,對肝髒組織損傷有修複作用,與芒果一起食用能修複肝髒損失。

  3、美容護膚:芒果中的維生素C含量豐富,具有一定的抗氧化劑,能淡化皮膚中黑色素,而雞蛋中的蛋白質含量豐富,具有滋潤皮膚面部的作用,兩者搭配食用能夠起到潤膚防幹、祛斑美白的功效。

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