tft每日頭條

 > 知識

 > 雪燕桃膠皂角米的做法

雪燕桃膠皂角米的做法

知識 更新时间:2024-11-16 23:14:55

  1、桃膠11克,皂角米2克,雪燕2克,冰糖适量,牛奶适量,紅棗少許

  2、桃膠、皂角米、雪燕分開泡發8-12h左右,中途換幾次水挑出雜質。由于雜質比較細小且粘性較強,需要耐心比較足,一般會花15分鐘一點點的挑。

  3、将泡好的桃膠、皂角米、雪燕放入炖鍋中,加入适量水,炖上1個小時。

  4、中途放入泡發好的雪燕及紅棗枸杞等(視個人情況和口味添加),加入冰糖,再炖1個小時出膠。

  5、起鍋,如果喜歡也可以加入牛奶或者椰汁,口味更好,滿滿膠原蛋白。夏天喝不完的還可以把剩下的放冰箱。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved